{"id":24775,"date":"2019-03-22T10:52:40","date_gmt":"2019-03-22T10:52:40","guid":{"rendered":"https:\/\/urnabios.com\/?p=24775"},"modified":"2019-03-22T10:57:23","modified_gmt":"2019-03-22T10:57:23","slug":"prevention-de-lempoisonnement-que-respires-tu-au-quotidien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/urnabios.com\/fr\/prevention-de-lempoisonnement-que-respires-tu-au-quotidien\/","title":{"rendered":"Semaine Nationale de la Pr\u00e9vention de l’Empoisonnement: Que respires-tu quotidiennement?"},"content":{"rendered":"

Cette semaine est la Semaine Nationale de la Pr\u00e9vention de l’Empoisonnement aux \u00c9tats-Unis. Et pour le souligner, chez Urne Bios\u00ae<\/a>, nous voulions sensibiliser au\u00a0 sujet de la qualit\u00e9 de l’air.<\/p>\n

Une \u00e9tude r\u00e9cente men\u00e9e par l’Organisation Mondiale de la Sant\u00e9 (WHO) estime que 7 millions de personnes meurent chaque ann\u00e9e suite \u00e0 l’exposition aux fines particules et de la pollution de l’air<\/a>. Saviez-vous que l’inhalation de produits chimiques toxiques<\/strong>, de vapeurs et de particules a \u00e9t\u00e9 li\u00e9e \u00e0 l’insuffisance cardiaque, au cancer du poumon, aux infections respiratoires, aux accidents vasculaires c\u00e9r\u00e9braux et \u00e0 un certain nombre d’autres probl\u00e8mes de sant\u00e9?<\/p>\n

Bien que nous puissions travailler activement \u00e0 la mise en place d\u2019une routine quotidienne saine, la pollution de l\u2019air est parfois in\u00e9vitable. Une \u00e9ducation consciente peut aider \u00e0 prot\u00e9ger votre sant\u00e9<\/strong> tout en comprenant quelles actions vous pouvez entreprendre pour am\u00e9liorer la plan\u00e8te et comment vous pouvez faire une diff\u00e9rence continue apr\u00e8s votre d\u00e9part. Continuez \u00e0 lire pour savoir comment.<\/p>\n

Certaines des toxines que vous respirez quotidiennement<\/h2>\n

Les particules<\/h2>\n

Les mati\u00e8res particulaires d\u00e9signent un large \u00e9ventail de mat\u00e9riaux minuscules qui restent en suspension dans l’air et qui sont dangereux s’ils sont inhal\u00e9s ou ing\u00e9r\u00e9s dans le corps. La taille de ce mat\u00e9riau est tr\u00e8s important car diff\u00e9rentes tailles affectent notre corps diff\u00e9remment. Le corps humain est construit pour lutter<\/a> contre les mati\u00e8res plus volumineuses – \u00e9ternuer et tousser est la fa\u00e7on dont le corps se d\u00e9fend de mani\u00e8re naturelle<\/strong>\u00a0contre des mati\u00e8res en suspension plus volumineuses. Des particules plus petites peuvent se faufiler dans le corps et \u00eatre pi\u00e9g\u00e9es dans les poumons, perturbant les sch\u00e9mas respiratoires normaux, car elles sont trop petites pour \u00eatre expuls\u00e9es via nos d\u00e9fenses normales. Alors que certains pays et villes sont plus expos\u00e9s que d’autres \u00e0 des niveaux de pollution plus \u00e9lev\u00e9s, tout le monde est confront\u00e9 \u00e0 des risques.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"National<\/p>\n

Pollution par l’ozone<\/h3>\n

Le gaz ozone est actuellement le polluant le plus mortel connu \u00e0 l’\u00e9chelle mondiale. La pollution par l’ozone est connue sous le nom de \u00absmog\u00bb en raison de la combinaison et de l’apparition de fum\u00e9e et de brouillard. Alors que la couche d\u2019ozone stratosph\u00e9rique se pr\u00e9sente r\u00e9ellement comme un agent de protection contre les rayons ultraviolets du soleil, il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9couvert que l\u2019ozone troposph\u00e9rique \u00e9tait nocif<\/strong> d\u00e8s les ann\u00e9es 1970. Le sujet des dommages caus\u00e9s par l\u2019ozone est donc double. L\u2019appauvrissement de la couche d\u2019ozone permet aux personnes de devenir plus sensibles au cancer de la peau et \u00e0 d\u2019autres maladies graves caus\u00e9es par une surexposition aux rayons ultraviolets. Bien que la couche d’ozone atmosph\u00e9rique soit bonne, l’ozone au niveau du sol ne l’est d\u00e9cid\u00e9ment pas. Selon l’EPA<\/a>, l’ozone au niveau du sol est une r\u00e9action chimique provoqu\u00e9e par l’azote et des compos\u00e9s organiques volatils qui se m\u00e9langent dans l’air et forment un cocktail toxique lorsqu’ils sont expos\u00e9s au soleil. En raison de la pr\u00e9sence accrue de la lumi\u00e8re solaire, l\u2019ozone troposph\u00e9rique et le manque d\u2019ozone prot\u00e9geant notre peau se r\u00e9v\u00e8lent globalement plus dangereux pendant les mois d\u2019\u00e9t\u00e9<\/strong>. Alors n\u2019oubliez pas votre application quotidienne d\u2019\u00e9cran solaire, m\u00eame les jours o\u00f9 il n\u2019ya pas de soleil!<\/p>\n

Monoxyde de carbone<\/span><\/h3>\n

\u00c9galement appel\u00e9 CO, le monoxyde de carbone est un gaz naturel inodore<\/a>, insipide et incolore, laissant ses victimes totalement inconscient de sa pr\u00e9sence. Bien que le CO soit naturellement pr\u00e9sent dans l’environnement, la plupart des intoxications au CO r\u00e9sultent du fait que des machines artificielles lib\u00e8rent le gaz lors de la combustion. L’exposition \u00e0 ce gaz est plus susceptible de se produire pendant les mois d’hiver en raison d’une augmentation de la combustion de charbon, de bois et de gaz<\/strong>. L’empoisonnement au CO est le plus susceptible de se produire dans un espace mal ventil\u00e9. En cas d’inhalation, le CO s’accroche au sang et emp\u00eache le corps de bien absorber l’oxyg\u00e8ne. Les sympt\u00f4mes courants \u00e0 prendre en compte incluent les maux de t\u00eate, les vertiges, les sentiments de confusion, une faiblesse inattendue ou al\u00e9atoire, un essoufflement et une vision floue. Il n\u2019est pas obligatoire, au niveau f\u00e9d\u00e9ral, que chaque foyer utilise un d\u00e9tecteur de CO, mais c\u2019est une excellente id\u00e9e de v\u00e9rifier les lois de votre d\u00e9partement et d\u2019en faire installer un. Envisagez des versions qui se branchent dans des prises ou qui incluent des piles \u00e0 dur\u00e9e de vie prolong\u00e9e pour un entretien minimal. N’oubliez jamais de changer les piles de votre d\u00e9tecteur de monoxyde de carbone et de vos avertisseurs d’incendie, deux fois par an, lorsque les horloges sont modifi\u00e9es pour l’heure avanc\u00e9e.<\/a><\/p>\n

Poussi\u00e8re<\/strong><\/h3>\n

La poussi\u00e8re est un polluant difficile \u00e0 tester en raison de son niveau sporadique d’existence, car les maisons avec des animaux domestiques, des enfants ou des artisans peuvent produire plus de poussi\u00e8re. Du c\u00f4t\u00e9 positif, la poussi\u00e8re est souvent plus visible que les autres toxines, il est donc plus facile de rester activement \u00e0 l\u2019\u00e9cart d\u2019une zone tr\u00e8s poussi\u00e9reuse. Les personnes souffrant de maladies respiratoires telles que l’asthme courent un plus grand risque lorsqu’elles sont mises en contact avec un endroit poussi\u00e9reux<\/a>. La poussi\u00e8re peut affecter imm\u00e9diatement votre corps, avec des sympt\u00f4mes d’\u00e9ternuement et de toux, une irritation des yeux et, dans les cas graves, des crises d’asthme et du rhume des foins.<\/p>\n

L\u00b4amiante<\/span><\/h3>\n

L’amiante est dangereux en raison de ses niveaux d’utilisation \u00e9lev\u00e9s et souvent historiques. En raison de sa popularit\u00e9 dans de nombreux mat\u00e9riaux de construction, l’exposition est plus fr\u00e9quente que les gens le pensent,<\/strong> ce qui en fait une toxine difficile \u00e0 combattre. L\u2019amiante d\u00e9signe un ensemble de six min\u00e9raux organiques qui se forment en faisceaux et se trouvent dans un certain nombre de sols et de roches de la cro\u00fbte terrestre. Largement utilis\u00e9 dans le monde entier jusque dans les ann\u00e9es 1970, l\u2019amiante met en danger de nombreuses communaut\u00e9s, en particulier les premiers intervenants et les pompiers lors d\u2019un incendie. Effectuer des travaux de r\u00e9novation sans avoir une vision ad\u00e9quate d’un espace peut \u00e9galement exposer les propri\u00e9taires de maison \u00e0 la possibilit\u00e9 de respirer inconsciemment ce mat\u00e9riau. Les fibres d’amiante \u00e9tant microscopiques, elles s’accrochent aux principaux organes et restent en sommeil pendant 20 \u00e0 50 ans une fois inhal\u00e9es. Le m\u00e9soth\u00e9liome<\/a>, l’asbestose et le cancer du poumon peuvent tous se former \u00e0 la suite d’une exposition \u00e0 l’amiante.<\/p>\n

\u00a0\"National<\/strong><\/p>\n

Comment faire sa part pour am\u00e9liorer l’air<\/h2>\n

Pour la communaut\u00e9<\/h3>\n

L’une des solutions les plus \u00e9videntes consiste \u00e0 r\u00e9duire l’empreinte carbone de votre famille<\/strong>. Pour cela, envisagez de voyager davantage \u00e0 pied ou \u00e0 v\u00e9lo lorsque cela est possible et en covoiturage. Vous pouvez \u00e9galement acheter des produits de saison et locaux, dans la mesure du possible, qui n\u2019ont pas eu \u00e0 parcourir de grandes distances pour arriver dans votre assiette.<\/p>\n

Planter plus d’arbres et de plantes<\/strong> peut avoir un impact positif sur la qualit\u00e9 de l’air et de mani\u00e8re significative. En effet, la vie v\u00e9g\u00e9tale agit comme un filtre naturel pour l’air. En fait, la quantit\u00e9 de particules pr\u00e8s des arbres serait inf\u00e9rieure de 7 \u00e0 24% \u00e0 celle des autres zones du m\u00eame lieu g\u00e9ographique. Les arbres peuvent apporter beaucoup de bien. En plus d\u2019\u00eatre des filtres naturels, ils ont pour effet indirect de r\u00e9duire les \u00e9missions de carbone en ombrageant les b\u00e2timents, ce qui permet de r\u00e9duire les besoins en air conditionn\u00e9.<\/p>\n

Les arbres et les autres v\u00e9g\u00e9taux se nourrissent naturellement de formes de vie \u00e0 base de carbone, comme les humains, car notre corps contient bon nombre des nutriments dont ils ont besoin pour s’\u00e9panouir. Consid\u00e9rer une Urne Bios\u00ae<\/a> \u200b\u200bbiod\u00e9gradable pour votre vie apr\u00e8s la mort est un choix responsable et unique<\/strong>. Il vous permet de contribuer \u00e0 la sant\u00e9 de la plan\u00e8te tout en restant parfaitement proche de vos proches, \u00e0 votre mani\u00e8re.<\/p>\n

\u00c0 la maison<\/h3>\n

Nous savons par exemple que certains d’entre eux peuvent aider \u00e0 purifier l’air en filtrant les compos\u00e9s organiques volatils courants. Maintenant que nous en sommes conscients, d\u00e9couvrez quelques-unes des plantes qui peuvent aider \u00e0 am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de l’air int\u00e9rieur. Voici quelques plantes d’int\u00e9rieur que vous pouvez utiliser \u00e0 l’int\u00e9rieur<\/a> pour am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de l’air et mieux respirer (article en anglais)!<\/p>\n

<\/h2>\n

Aviez-vous entendu parler de la Semaine Nationale de la Pr\u00e9vention de l’Empoisonnement?<\/span><\/h2>\n

\u00c9tiez-vous au courant des toxines que vous respiriez quotidiennement?<\/strong> Laissez-nous vos commentaires ci-dessous! Nous serions ravis de savoir ce que vous pensez.<\/p>\n

Pour \u00eatre inform\u00e9(e) des derni\u00e8res nouvelles et actualit\u00e9s de\u00a0Urne Bios\u00ae<\/a>, vous pouvez nous suivre sur nos r\u00e9seaux sociaux\u00a0Facebook<\/a>,\u00a0Instagram<\/a>,\u00a0Twitter<\/a>,\u00a0Pinterest<\/a>\u00a0et\u00a0YouTube<\/a>!<\/p>\n

Post invit\u00e9: Bridget Rooney, sp\u00e9cialiste de la communication chez Mesothelioma.com et invit\u00e9e \u00e0 la Semaine Nationale de la Pr\u00e9vention\u00a0de l’Empoisonnement pour sensibiliser le public aux dangers de l\u2019amiante et des autres toxines pr\u00e9sentes dans l\u2019environnement. Merci Bridget pour votre collaboration.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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